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    为什么说拓展训练是一种心理训练啊
    来源:www.xjzltx.com 发布时间:2018年12月17日

    为什么说拓展训练是一种心理训练啊?人的心理潜能的增长、释放和人的心理状态、心向紧密相连,特别是以人的积极性、主动性为支撑。而人的心向的调整和积极主动性的发挥,又以人队客观事物的认知态度为前提。拓展训练通过一定手段提升人的生理、心理极限的训练方法。

    人的心理以生理为物质基础,心理的极限状态时通过生理的极限引发出的。人的心理潜能具有有限和无限的相对性和统一性。暗示是指用含蓄、间接的方式对别人的心理和行为产生影响。顾名思义,自我暗示心理行为训练法是指自己学会对自己采取暗示的方式来调整心理和行为,以凝聚心理潜能,增强应激能力。

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